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Terapia Individual, Pareja, Familia

Ya sea que estés buscando trabajar en problemas personales, resolver conflictos de relación o mejorar la comunicación familiar, nuestra terapia individual, de pareja y familiar puede proporcionarte el apoyo necesario para superar los desafíos y mejorar tu bienestar emocional.

Terapia adaptada a tus necesidades

En Salud Mental Activa, ofrecemos una variedad de modalidades terapéuticas adaptadas a tus necesidades específicas. Ya sea que estés buscando trabajar en problemas personales, resolver conflictos de relación o mejorar la comunicación familiar, nuestra terapia individual, de pareja y familiar puede proporcionarte el apoyo necesario para superar los desafíos y mejorar tu bienestar emocional.

Individual

La terapia individual es una oportunidad para explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos de manera privada y confidencial. Es especialmente efectiva para abordar problemas personales como la ansiedad, la depresión, el estrés, los traumas pasados y otros desafíos emocionales que pueden afectar tu vida diaria. Con la guía de un terapeuta experimentado, puedes desarrollar herramientas y estrategias para afrontar tus problemas de manera efectiva y alcanzar tus metas personales.

Pareja

La terapia de pareja ofrece un espacio seguro y neutral para abordar conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer la conexión emocional en tu relación. Ya sea que estés experimentando problemas de comunicación, conflictos constantes o dificultades para resolver problemas, la terapia de pareja puede ayudarte a identificar patrones negativos y encontrar formas saludables de relacionarte. Trabajar junto a un terapeuta puede fomentar la comprensión mutua, promover el crecimiento personal y fortalecer los lazos de intimidad en tu relación.

Familiar

La terapia familiar se enfoca en mejorar la dinámica y la comunicación dentro del sistema familiar. Es especialmente beneficiosa cuando hay conflictos persistentes, problemas de crianza, transiciones familiares difíciles o tensiones entre los miembros de la familia. Al trabajar juntos como familia, puedes identificar patrones disfuncionales, aprender habilidades de resolución de problemas y fortalecer los lazos familiares. La terapia familiar promueve la colaboración, el apoyo mutuo y el crecimiento emocional para todos los miembros de la familia.

Enfoque y Metodología

En Salud Mental Activa, entendemos que cada persona es única y requiere un enfoque individualizado para abordar sus desafíos de salud mental. Nuestro equipo de profesionales altamente calificados emplea una variedad de métodos terapéuticos para ayudarte a superar tus dificultades y alcanzar una vida más plena y satisfactoria.

Psicoterapia Individual, Grupal, de Pareja y Familiar

Sesiones individuales para abordar problemas personales, hasta trabajo grupal para compartir experiencias, terapia de pareja para resolver conflictos y terapia familiar para mejorar relaciones.

Enfoque Sistémico e Integrador

Abordamos tus desafíos desde una perspectiva holística, reconociendo la interacción entre tus emociones, pensamientos, comportamientos y entorno social para desarrollar estrategias terapéuticas efectivas.

Evaluación Integral y Tratamiento Farmacológico

Realizamos una evaluación exhaustiva para comprender tus necesidades y diseñar un plan de tratamiento personalizado, incluyendo opciones farmacológicas cuando sea necesario.

Talleres Grupales y Encuentros

Ofrecemos talleres grupales y encuentros abiertos como apoyo adicional y complemento al trabajo individual, proporcionando oportunidades para compartir experiencias y aprender nuevas habilidades.

Modalidades de Atención

En nuestro centro de psicología en Sevilla, comprendemos la importancia de ofrecerte opciones accesibles y flexibles para recibir atención terapéutica. Adaptamos nuestras modalidades de atención para ajustarnos a tus necesidades individuales y preferencias.

Presencial

Disfruta de un espacio acogedor y seguro en nuestro centro ubicado en Sevilla, donde puedes recibir atención terapéutica en persona. Contamos con instalaciones modernas y cómodas que garantizan tu bienestar durante las sesiones.

Online

Disfruta de un espacio acogedor y seguro en nuestro centro ubicado en Sevilla, donde puedes recibir atención terapéutica en persona. Contamos con instalaciones modernas y cómodas que garantizan tu bienestar durante las sesiones.

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